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こんにちは!まりさです。 よく私も、ブログやメルマガの読者さんから 「炭水化物ダイエットって、どうなんですか?」 っていう質問を頂いてます。 これなんですが、私の経験上から言うと 「短期的には痩せられるけど、  失敗する・・・